jak gif

oo od jakiegoś czasu się zastanawiałem czemu właśnie T2:B1 skąd to się wzieło ja takiego stosunku nie trzymam bo bym tyle nie wyrobił ładowania w siebie, no ale w artykule o diecie tłuszczowej od dawna wszyscy podają T2:B1 ale też pamiętam na początku Sonbaty robił tak jak ty mówisz chyba też tak zaczne nawracać ludzi MyPowerMyPainMyReligion

na tym polega trening z maxymalnymi obciążeniami -jest on raczej dla bardziej zaawansowanych ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

buchu: przeciez napisalem ze robie poki co trening na mase ale jak sie znacznie jazda na dobre to dalszy trening masowy nie ma sensu. jednak na silke chce chodzic dalej ale nie wiem co moglbym wtedy robic. moze HST? diete tez mam ale w zwiazku z tym ze zaczalem jezdzic musze dodac do niej kcal

chyba że będzie żarł pełno ww prostych albo walnie omena i go zaleje - wtedy śliczna twarzyczka jak słońce Polsatu

Valko: W klubie tak?? Lepsza niz w MOSie?? Jesli nie masz porownaniu to napisz jak wyglada ta silownia POZDRO

ja mierzyłem pare lat temu jak bylem ciekaw e0r'u to nie ja ! ! !

jak to dziala ?? chce porobic kumpli za h.a !!

Vanderley jaka metafora tu masz wszystko o robieniu diety i terningu na początku. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Przeczytaj bardzo uważnie bo teraz jest najlepszy moment kiedy możesz się "wyrobić do wakacji" bo na samym początku masa idzie szybko przy diecie i treningach. Później będzie ci trudno. Tam [...]

Na dzień dzisiejszy: Boruc Kuszczak Fabiański Zobaczymy jak Kowalewski pokaże sie na polskich boiskach, bo z pozostałych bramkarzy on ma największe szanse na wyjazd

Boruc Fabiański Kuszczak jak coś, to tylko taki zestaw bramkarzy wydawałby mi się najsilniejszy. I napewno nie Dudek

[...] może nawet Przyrowskiego. Prawda jest taka, że o ile nie będzie kontuzji ani kartek to i tak raczej grać będzie Boruc, więc gdyby Kuszczak miał być wysyłany na trybuny i ewentualnie grymasić i psuć atmosferę w kadrze to może lepiej żeby nie jechał. Aha, piszę tak jak przewiduję że będzie, co nie znaczy że do końca się zgadzam z decyzjami Leo.

Kuszczak rzeczywiście jak ma grymasić to niech lepiej ogląda mecze w tv w Manchesterze . Nie wiem czy nie lepiej zabrac wraz z Borucem kogoś z niemałym doświadczeniem bo w razie kontuzji Artura czy cuś ... Kowalewski by się przydał wtedy .

Widzę, że wszyscy czytaliśmy ten artykuł. Wiadomo jak ważna jest dobra atmosfera, więc być może będzie trzeba Kuszczaka poświęcić.

ale ja nie jestem za tym aby nr 1 w bramce reprezentacji byl rezerwowy w klubie niewazne w jakim klubie bo chodzi o ogranie a narazie w ManU nie gra zbyt czesto podobnie jak Fabiański ale tez na dzien dzisiejszy oceniam wyzej umiejetnosci Kuszczaka anizeli Fabiańskiego ale wielkiej przepasci nad Nimi nie ma poprostu widac male roznice

czytasz forum onetu albo komentarze jednym słowem porazka jesli chodzi o poziom dlatego twierdze ze w ankiecie te same osoby glosuja choc ja widze tak samo jak w ankiecie ale bardziej mi chodzi o opieranie sie o takie zrodlo jakim sa ludzie z onetu

słuchaj, bo ten trening to bardziej dla tych co maja sprzet a o to chodzi ze ja mam do dyspozycji drązek i expender ;/ + kszeslo na ktorym moge położyć nogi przy pompkach heh. Wiec jak bys mogl cos doradzic przy tych dyspozycjach to bymbyl bardzo wdzieczny

super bardzo mi pomogles a powiedz mi jeszcze dawkowanie kretki z ta dextroza! Tak jak polecił producent czy w inny sposób?

Jakiej rady oczekujesz? Powodow moze byc tysiace, od zwyklego przemeczenia miesni, przez nadwyrezenia po powazniejsze kontuzje. Jedynym logicznym wyjsciem jest pojscie do lekarza a nie gdybanie. Dowiesz sie co to, jak leczyc i bedziesz mogl dalej robic swoje zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-05-31 20:31:00

nie odbieraj mojego postu jako ataku, poprostu mowie jak jest ;) Nawet jesli kogos kiedykolwiek bolalo w tym samym miejscu, to przyczyny moga byc inne i juz sie pojawia problem. Lekarz to jedyne sluszne rozwiazanie pozdrawiam

no jak ze skłonami i mocniejszymi zgięciami też masz problem to efektownych uników pod sierpami tez mozesz nie móc robic na boksie